Forum www.muladhara.fora.pl Strona Główna www.muladhara.fora.pl
Joga
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Muffiny razowe

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.muladhara.fora.pl Strona Główna -> Żywienie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Dominika
Administrator



Dołączył: 17 Kwi 2011
Posty: 82
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 0:08, 27 Sty 2013    Temat postu: Muffiny razowe

Składniki:

2 jajka,
150 g cukru brązowego,
200 ml jogurtu,
100 g tłuszczu oleju,
350 g mąki razowej np. orkiszowej,
¼ łyżeczki soli,
¼ łyżeczki sody,
1 łyżeczka proszku do pieczenia,
1 jabłko pokrojone w kostkę,
garść rodzynek.

Jajka ubić z brązowym cukrem i odstawić. W osobnej miseczce połączyć jogurt, olej, jabłko i rodzynki. W drugiej miseczce wymieszać suche składniki. Do jajek z cukrem dodać mokre składniki, wymieszać a następnie dodać suche składniki i ponownie delikatnie wymieszać tylko by wszystko się połączyło. Piec 25 minut w 180°C.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.muladhara.fora.pl Strona Główna -> Żywienie Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin